Vertailut

HERÄTYSVALOT TOP 3

Suomen kaamoskausi aiheuttaa monille vaikeuksia nousta ylös sängystä aamuisin. Viisi kuukautta kestävä pimeys vaikuttaa monien ihmisten mielialaan, sekä aiheuttaa väsymystä.  Apua tilanteeseen voivat tuoda sarastusvalot eli herätysvalot. Niiden ideana on, että voit aamulla herätä vähitellen lisääntyvään valon määrään. Herätysvalo muistuttaa auringonnousua. Se auttaa saamaan silmät auki nopeammin, sekä lisää energiaa tulevaan päivään.  Herätysvaloissa ei ole […]

HERÄTYSVALOT TOP 3 Read More »

KOLME HYVÄÄ ÄLYKELLOA UNENSEURANTAAN ERILAISILLE KÄYTTÄJILLE

Parhaan älykellon valinta unen seurantaan ei ole helppoa, koska hyviä ja erilaisia älykelloja on markkinoilla valtava määrä. Lisäksi täytyy ottaa huomioon, että sopiiko älykello esimerkiksi androidin vai iPhonen käyttäjälle. On myös mietittävä, että toivooko älykellossa olevan muita tiettyjä ominaisuuksia, unen seurannan lisäksi. Näitä ovat esimerkiksi sykkeen mittaus, askelmittari, GPS ja niin edelleen.  Mikään älykello tai

KOLME HYVÄÄ ÄLYKELLOA UNENSEURANTAAN ERILAISILLE KÄYTTÄJILLE Read More »

KOLME HYVÄÄ KIRKASVALOLAMPPUA

Kirkasvalolamppu eli kirkasvalolaite lievittää kaamosoireita tehokkaasti, kun sen valon vaikutuksen alaisena ollaan aamuisin puoli kuuden ja kymmenen välillä. Kaamosoireet helpottavat tutkitusti jo viikossa silloin, kun kirkasvalolaitteen valossa viettää aikaa säännöllisesti, viitenä aamuna viikossa, noin 30-60 minuuttia. Kirkasvalolampusta hyötyvät myös vuorotyöläiset. Vuorotyössä olevat voivat käyttää sitä silloin, kun haluavat olla virkeitä työvuorossa tai palautua yövuorojen jälkeen.

KOLME HYVÄÄ KIRKASVALOLAMPPUA Read More »

TEMPUR-PEITOT VERTAILUSSA

Classic-peitto Lämpötilan säätely on ainoastaan peiton täytteessä Premium-peitto Peiton pintakerros on lämpötilaa säätelevää TEMPRAKON ADVANCE-materiaalia Myös täytteessä on lämpötilan säätely ominaisuus Kaikki Tempur-peitot ovat Tempur Fit-peittoja TEMPRAKON-untuva on kumouksellinen monivaikutteinen täyteteknologia, jossa yhdistyy untuvan keveys aktiivisesti lämpöä säätävän ja mikrobeja ehkäisevän TEMPRAKON-kuidun ominaisuuksiin. Untuvatäyte on TEMPRAKON-Fresh käsitelty. Nukkumisen aikana untuva imee itseensä kehosta vapautuvaa kosteutta

TEMPUR-PEITOT VERTAILUSSA Read More »

TEMPUR-TYYNYT VERTAILUSSA

Tyynyllä on iso merkitys unen laatuun ja nukkumisergonomiaan Tässä artikkelissa vertaillaan Tempurilta löytyvät tyynymallit Tempurilta löytyy kaksi ainutlaatuista tyynymallistoa – perinteiset tyynyt ja ergonomiset tyynyt. Näistä mallistoista jokainen nukkuja löytää itselleen sopivan tyynyn nukkumisergonomiaan keskittyneen ammattilaisen avulla. Tempur-tyyny antaa optimaalisen tuen niskalle ja päälle kaikkiin mahdollisiin nukkuma-asentoihin, kaikenkokoisille nukkujille. Kaikki tyynyt on valmistettu laadukkaasta Tempur-materiaalista,

TEMPUR-TYYNYT VERTAILUSSA Read More »